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11. Schülergrad

Die Verteidigung mit sanften Mitteln: Die Bezeichnung sanfte Mittel, bezieht sich darauf, dass der Gegner nicht sichtbar verletzt werden soll. Tatsächlich sind diese Mittel sehr wirksam und für den Betroffenen sehr schmerzhaft.

Diese Kontrollmaßnahmen werden in Situationen eingesetzt, in denen es nicht sinnvoll oder erforderlich ist zu schlagen. Möglich ist dies aber nur bei körperlicher und technischer Überlegenheit. 





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Chi Sao

> Vorübung – Ausführung Hebel 3 > Vorübung – Mitgehen bei Hebel 3 > Hebel 3 aus Poon Sao > Abwehr gegen Hebel 3 > Hebel 3 aus Lap Sao/Fauststoß-Zyklus > Abwehr gegen Hebel 3 aus Lap Sao/Fauststoß-Zyklus > Hebel 3 gegen Bong Wu-Abwehr > Abwehr gegen Hebel 3 aus Bong Wu


Chi Sao Anwendungen

> Hebel 3 gegen Doppelpack Sao und Fauststoß > Abwehr gegen Hebel 3 > Hebel 3 nach Lap Sao/Fauststoß-Angriff > Abwehr gegen Hebel 3 nach Lap Sao/Fauststoß-Angriff > Hebel 3 gegen Bong Wu-Abwehr > Abwehr gegen Hebel 3 aus Bong Wu


Lat Sao

> Kontrolle und Abführen 1, gegen hohen Fauststoß-Angriff > Kontrolle und Abführen 2, gegen hohen Fauststoß-Angriff > Kontrolle an der Wand 1, gegen hohen Fauststoß-Angriff > Kontrolle an der Wand 2, gegen hohen Fauststoß-Angriff > Kontrolle und Abführen 1, gegen tiefen Fauststoß-Angriff > Kontrolle und Abführen 2, gegen tiefen Fauststoß-Angriff > Kontrolle am Boden 1, gegen tiefen Fauststoß-Angriff > Kontrolle am Boden 2, gegen tiefen Fauststoß-Angriff > Anwendungsbeispiele